ฝัน (๒)

ในห้วงลึกแห่งนิทรา
แมวแปลกหน้าคาบร่างหนูไร้วิญญาณ
มาวางตรงหน้าฉัน

ฝัน (๑)

ฉันฝัน
ถึงบันไดสูงชัน
ไม่หวั่นจะขึ้น..แต่เป็นการก้าวลง

ช่างฝันกันตั้งแต่ยังเป็นทารก

..พอดีอ่านเจอมา

ความฝันกลไกหนึ่งของธรรมชาติ
มนุษย์เราเริ่มฝันกันตั้งแต่ยังเป็นทารกกันอยู่เลยค่ะ คุณแม่ต้องแปลกใจแน่เลยหากรู้ว่าเจ้าตัวเล็กของคุณแม่สามารถฝันตั้งแต่วัน แรกที่คลอดออกมา มีการศึกษาพฤติกรรมการนอนหลับและวัดคลื่นสมองของเด็กทารกพบว่า เด็กทารกมีการตื่นหลับ 18 - 20 ชั่วโมง โดยการหลับครึ่งหนึ่งจะเป็นการนอนหลับแบบฝันค่ะ

ความจำเป็นที่หนูต้องนอนฝัน
ความฝันสัมพันธ์กับการเติบโตของเจ้าตัวน้อย เนื่องจากลูกน้อยของคุณแม่จะต้องเรียนรู้และทำความเข้าใจกับสิ่งใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลา เมื่อเขาเรียนรู้มากก็ต้องเก็บความจำมาก จึงทำให้ใน 1 คืน เจ้าตัวเล็กหลับฝันซะเป็นส่วนใหญ่ค่ะ และนอกจากนั้นระหว่างที่เกิดกลไกความฝัน ยังเป็นการถ่ายทอดข้อมูลจากการเก็บความจำระยะสั้น ไปเก็บไว้ยังส่วนต่างๆ ของสมองอย่างเป็นระเบียบ เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำระยะยาวต่อไปอีกด้วยค่ะ

และระหว่างที่เจ้าตัวเล็กนอนฝัน คุณแม่รู้ไหมคะว่ามีเซลล์หลายกลุ่มในสมองและร่างกายส่วนต่างๆ ของลูกน้อยเกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีระและชีวะเคมี โดยเฉพาะการทำงานของยีนหรือสารพันธุกรรมในเซลล์ เพื่อให้เซลล์สร้างโปรตีนเฉพาะ และเป็นการเปิดกลไกการทำงานของเซลล์บางอย่างให้มีการสังเคราะห์และแสดง ลักษณะสารพันธุกรรมออกมา เช่น ระบบต่อมไร้ท่อจะขับฮอร์โมนโซมาโทโทรพิน (somatotropin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตที่หลั่งจากต่อมใต้สมองในเวลาลูกน้อย หลับ หรือพูดง่ายๆ ก็คือในช่วงที่ลูกน้อยของคุณแม่นอนหลับฝันอยู่นั้น จะมีการเอาข้อมูลที่อยู่ในพันธุกรรมของ DNA ที่อยู่ในโครโมโซมมาเปิด แล้วยอมให้มีการถ่ายทอดข้อมูลทางพันธุกรรมเพื่อเอาไปสังเคราะห์โปรตีนชนิด ต่างๆ เช่น เอนไซม์โครงสร้างโปรตีน ที่มี  หน้าที่ซ่อมแซมร่างกายส่วนที่สึกหรอ ดังนั้น ช่วงที่เจ้าตัวเล็กนอนฝันจะมีกลไกที่ทำให้เซลล์ซ่อมแซมตัวเองได้ค่ะ

การนอนฝันของเจ้าตัวน้อยยังมีความเกี่ยวข้องกันกับการทำงานของระบบสร้างภูมิ คุ้มกันในร่างกายให้ตัวเขาอีกด้วยนะคะ  และขณะลูกน้อยหลับฝันระบบประสาทจะไม่มีการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย จึงทำให้อุณหภูมิของเขาตกลงมาได้ ดังนั้น หากเจ้าตัวเล็กของคุณแม่หลับในห้องที่มีความเย็น คุณแม่จะต้องระวังให้ความอบอุ่นแก่ลูกน้อยด้วยนะคะ



(จากหน้านี้ http://motherandchild.in.th/content/view/387/32/)
..................................................
อยากรู้อีกนิด แล้วแมวล่ะ ฝันอะไรไหม?
(เล่นนอนกันวันละพอๆ กับทารกขนาดนั้น)

ฝันแปลก : เดือนเต็มดวงลอยเด่นเหนือท้องทะเล

 

 

 

คืนนั้นฉันฝัน ว่านอนหลับอยู่บนเตียงปูผ้าขาว

ข้างกายมีชายคนหนึ่ง นอนหายใจเข้าออกสม่ำเสมอ

ลมทะเลโชยเบาๆ เข้ามาระมุ้งขาวที่ห้อยระย้าจากเสาเตียง

 

ฉันตื่นขึ้น ไม่ใช่เพราะสายลม แต่เป็นแสงจันทร์

 

แสงจันทร์วันเพ็ญที่ส่องสว่างกระจ่างอยู่เหนือผืนทะเลเรียบราวกระจก

น้ำทะเลขึ้นจนสุดแล้วก็แช่ตัวนิ่งสงบ ไร้คลื่น

เงาจันทร์ส่องสะท้อนลงบนผิวน้ำ งามอร่าม

 

ฉันลุกขึ้น เดินออกมาเกาะระเบียง

เหม่อมองอย่างหลงใหล

 

ชายคนนั้นขยับลุกขึ้นจากเตียง

ก้าวมายืนข้างกาย

 

 

 

เรายืนชมจันทร์เคียงกันอย่างสุขใจ








ภาพประกอบจาก spacecoastblogger.com/category/nature/  (ขอขอบคุณจ้ะ)

ฝันแปลก : ศพเรียงราย

เมื่อคืนฝันว่าเดินไปกับป้าอ้อย อารมณ์เหมือนวันที่เราเดินจากเสาชิงช้าไปพระอาทิตย์ ตามถนนเส้นเล็กๆ ปูหิน สองข้างทางเรียงรายด้วยรั้วบ้านสูงใหญ่ บ้านเมืองในฝันมีสโลปขึ้นๆ ลงๆ บนถนนไม่มีใคร นอกจากเรา

 

แล้วก็ผ่านไปถึงลานโล่งแห่งหนึ่ง มีศพวางเรียงเป็นระเบียบเป็นกลุ่มๆ แต่ละกลุ่มใหญ่ไม่เท่ากัน แถวหน้าของแต่ละกลุ่มเหมือนมีคนยืนคุมอยู่

 

ศพที่วางเรียงถูกมัดแน่นในห่อสวยงาม เป็นร่างเด็กบ้าง ผู้ใหญ่บ้าง อ้วนใหญ่บ้าง ผอมแห้งบ้าง ล้วนโผล่มาแต่หน้า เหมือนทารกแรกเกิดในห้องเด็ก หรืออีกนัยหนึ่ง เหมือนมัมมี่

จำได้ว่าในฝันนั้นเราสองคนเหลือบมองลานวางศพนี้แค่หางตา แล้วก็จ้ำเดินให้ผ่านไปเร็วที่สุด

 

จากนั้นก็มีคนไล่ตามมา ไม่รู้มีประสงค์อะไร แต่ทั้งๆ ที่ก้าวขาแต่ละก้าวได้ยากเย็น ทว่า เราไม่กล้าหยุด

...ไม่รู้ทำไมต้องกับป้าอ้อย ทำไมต้องเรียงเป็นระเบียบ ทำไมถึงแบ่งเป็นกลุ่มๆ แล้วทำไมแต่ละกลุ่มถึงมีศพวางไม่เท่ากัน ทำไมเขาต้องตามเรา แล้วเราทำไมไม่กล้าถาม