วันจันทร์ที่ 31 ธันวาคม พ.ศ. 2550

New Hope for New Year of Life


สวัดดีปีชวด!

ไม่ว่าจะรอคอยหรือไม่รอคอย ตราบเท่าที่ยังไม่ตายหรือเสียสติไปเสียก่อน ปีใหม่ก็จะมาเยือนเสมอ
ทุกครั้งที่ใกล้ถึงปีใหม่ คนส่วนใหญ่ก็จะมีความหวังใหม่ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ปีนี้ ที่เราเพิ่งเสร็จการเลือกตั้งครั้งที่สำคัญมากๆ ไปไม่ถึง 2 อาทิตย์

แต่ช่างแม่_เหอะ
เรื่องบางเรื่องมันใหญ่โตเกินตัว เกินหวัง
เอาตัวให้รอดก่อนดีกว่า

ในโอกาสที่วันนี้เป็นวันแรกของปี ดิฉันขอเขียนคำบางคำไว้เตือนใจตัวเองหน่อยละกัน

ลด-ละ: น้ำหนักส่วนเกิน (มีมากไม่เห็นมีประโยชน์) อาหารขยะ อาหารไม่มีสาระ ความใจร้อน ขี้วีน ความหงุดหงิด ขี้รำคาญเพื่อนมนุษย์ ซึ่งก็รู้อยู่แก่ใจว่าไม่มีใครได้อย่างใจเรา การนอนกลางวัน (เพราะมันไม่ได้ช่วยให้ได้พักผ่อนมากขึ้น แถมยังทำให้ฝันกลางวันอีกด้วย) และแน่นอนที่สุด ความขี้เกียจ (เหลือเวลาไม่มาก อะไรควรทำ ต้องรีบลงมือทำแล้ว)

เลิก: เลิกกินหมู ไก่ (แม้จะเลิฟเบคอนสุดๆ) หันมาเริ่มกิน Pescovegetarian อย่างที่ตั้งใจไว้ให้มันจริงจังเสียที (อนุญาตให้ตัวเองกินน้ำต้มกระดูกหมูได้ละกัน จะได้ไม่อดตายหรืออ้วนบานไปกับแป้งเสียก่อนเกิดผล) เลิกเด็ดขาดกับอาหารที่มาในโฟม ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม ใครไม่รู้จักเลี่ยงใช้โฟมชั้นก็จะเลิกคบมันผู้นั้นด้วย ในฐานะที่เป็นคนไร้สมอง ขาดวิชั่น แล้วก็จะเลิกผัดวันประกันพรุ่งเสียที อะไรที่ควรทำวันนี้ก็จะทำวันนี้ (เผื่อวันพรุ่งนี้ไม่ได้ทำจะได้ไม่เสียคน-อันนี้หมายถึงงานฝิ่นโดยเฉพาะ)

เริ่ม: เริ่มเล่นโยคะอย่างจริงจัง ไม่หวังให้สวยฟิตเท่าป้าจิ๊ แต่เพราะรู้ว่าโยคะช่วยหลายอย่าง ทั้งสมาธิ การหายใจ ช่วยแก้เมื่อย นอกจากนี้ยังช่วยให้กระดูกสันหลังตรง บ้าแบกฟางมาตลอดชีวิตแล้ว ไม่อยากแก่ไปปวดหลังไปเพราะกระดูดสันหลังคด (แอบหวังลมๆ แล้งๆ ด้วยว่าโยคะจะช่วยกระชับ+เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อซึ่งอาจจะช่วยให้เซลลูไลต์หายไปได้บ้าง) ถ้าเป็นไปได้อยากสมัครสมาชิกฟิตเนส เพราะว่าอยากวิ่ง วิ่ง วิ่ง วิ่ง ก่อนที่ไขข้อจะเสื่อมจนวิ่งไม่ได้ (อย่าบอกให้วิ่งแถวบ้าน เพราะไม่อยากได้ผัวที่ไม่ได้เลือก) เริ่มหางานใหม่ เพื่อชีวิตหญิงใหญ่ที่ไฉไลขึ้น เริ่มขยันท่องศัพท์และอ่านตำรับตำราภาษาญี่ปุ่นอย่างจริงจัง (ถ้าไม่จริงจังจะเสียตังค์+เวลาไปเรียนหาหอกไรฟะ เด็กญี่ปุ่นหนุ่มๆ หล่อๆ มันก็ไม่มาเป็นครูกันซักหน่อย) เริ่ม Keep in Touch กับบุคคลในชีวิตมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นแม่ น้า ป้า น้องๆ รวมถึงเพื่อนทั้งใกล้และไกล และแฟนเก่าบางคน

แค่นี้แหละ ไม่หวังมาก ไม่หวังสวยหรู
ทำเท่าที่หวังก็พอใจแล้ว

อะไรที่ทำได้เกินกว่าที่หวังถือเป็นกำไรละกัน

13 ความคิดเห็น:

  1. อนุโมทนาสาธุ
    ทำได้แค่ข้อนึงก็เจ๋งจะแย่ละ
    ทำเลยนะ เอาใจช่วย

    ตอบลบ
  2. น้องแมน

    เจ๊ขอเป็นแรงใจหนับหนุนการเลี่ยงโฟมของน้องอย่างสุดใจขาดดิ้น

    ไม่ได้หนับหนุนแค่แรงใจอย่างเดียวนะ
    ชั้นซื้อปิ่นโตไว้ให้แกแล้ว อันเล็กน่ารักเชียว เห็นที่ตลาดเก่าสามชุก
    เห็นปั๊บซื้อปุ๊บ กะว่าจะให้แกเป็นของขวัญปีใหม่

    จะนัดเจอเมื่อไร อย่าลืมทวงนะ

    ตอบลบ
  3. กรี๊ดดดดดดดดดดดดดดด

    ป้าขา
    รักป้าที่ซู้ดดดดดดดดด
    ก่อนวันปีใหม่น้องเพิ่งดอดไปซื้อกล่องข้าวสแตนเลสตราหัวม้าลายมาจากตั้งฮั่วเส็ง
    แหม๋ๆๆๆๆๆ ปีหนูนี่คงเป็นฤกษ์ดีสำหรับการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมนะคะป้า

    ว่าแต่ป้ากลับมายังเนี่ย?

    ตอบลบ
  4. อีกครั้งนะเจ๋
    ...
    ขอให้ทำได้อย่างเป็นธรรมชาติ

    ปล. หวังว่าเจ๋คงจะไม่งดเนื้อสัตว์ไปเลยนะ - - ที่เขียนไว้น่ะ ปลาก็ยังกินได้ใช่ไหม ??
    .. กลัวว่าจะขาดวิตามิน B12 ทำให้เป็นโลหิตจางน่ะ

    ตอบลบ
  5. สู้ๆ นะครับ
    ทำให้ได้อย่างที่หวัง ตั้งใจแล้วไม่แคล้วต้องพยายาม

    ตอบลบ
  6. ไอ้มังสวิรัติชนิด Pesco เนี่ย หมายถึงพวกกินปลา+อาหารทะเลนะ
    แต่ชั้นว่าชั้นจะขอกินไข่ด้วยว่ะ เพราะมันอาหย่อย (และเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีที่สุด)

    ไม่รู้จะทำได้สักกี่น้ำ แต่เคยทำได้หลายเดือนอยู่


    ป.ล. Pesco มันแปลว่าปลาในภาษาสเปน แต่ชั้นว่าสเปนเอามาจากละตินว่ะ

    ตอบลบ
  7. เมื่อเช้าเริ่มเล่นโยคะแล้ว
    แม้จะตื่นสาย+หนาว+เศร้านิดๆ ก็ตาม

    ตอบลบ
  8. อยากเจอพี่ม้อย 2008 จัง
    ตั้งใจดี ย่อมได้ดี ในที่สุด

    ตอบลบ
  9. Pescovegetarian = งดเนื้อมนุษย์หนุ่ม ด้วยป่ะครับ
    ล้อเล่นครับ
    อิอิ
    ในที่เขียนมา ที่ผมเห็นตามมากสุดก็เรื่อง ออกกำลังกายนี่หละครับ ลดความเครียด แล้วยังทำให้สุขภาพแข็งแรง

    ตอบลบ
  10. เนื้อมนุษย์หนุ่มไม่กินค่ะ แค่ดมๆ ขบๆ เคี้ยวๆ (บ้า น้องโอ๊ต พี่ไม่ใช่ยักษีนะคะ)

    พี่ว่าเรื่องโฟมก็มีสาระนะคะน้อง
    ล่าสุดขอสารภาพว่าเมื่อวานไปกินข้าวแกงกระหรี่หมูทอดมาล่ะ

    แย่จังนะเรา

    ตอบลบ
  11. อ้าว ... เพิ่งจะวันที่ 3 เองง่ะ

    ตอบลบ
  12. เคยไปสมัครกับครูอินเดีย เพื่อเรียน โยคะ
    เค้าบอกว่า อย่างคุณน่ะเล่นโยคะไม่ได้หรอกนะ
    ...อ้าวทำไมละครับครู ผมถามครูฝึก
    ก็เค้าให้ผู้หญิงเล่นอย่างเดียว
    ...อย่างคุณต้องไปเล่น โยครับ นู่น....


    ...ขำ ๆ ก่อนนอน

    ตอบลบ
  13. แหม๋
    กำลังทึ่งเลย
    ดิฉันเชื่อเสมอว่าผู้ชายที่เรียนโยคะน่ะ น่าสนใจ

    ตอบลบ